FAGIOLINI IN PRESSIONE

INGREDIENTI: 4 persone 1 Kg di fagiolini Sale Olio   DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 20 min Annunci

BROCCOLI LESSI, MA NON TROPPO

INGREDIENTI: 4 persone 3 Broccoli Sale Olio   DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 10 min

POLPO IN INSALATA

INGREDIENTI: 4 persone 1 Polpo pulito 4 Patate 1 Tappo di sughero Pepe Olio   DIFFICOLTA’: medio TEMPO: 50 min

ORATE CON CAPPERI E OLIVE

INGREDIENTI: 2 persone 2 Orate fresche eviscerate Capperi Olive taggiasche 1 Patata Pepe Olio   DIFFICOLTA’: semplice TEMPO: 45 min

INSALATA DI CECI E CIPOLLE

INGREDIENTI: 4 persone 1 scatola di Ceci  2 Scalogni o 2 cipolle di tropea  Pepe Olio   DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 15 min 

ORATE CON CAPPERI, OLIVE E POMODORINI

INGREDIENTI: 2 persone 2 Orate fresche eviscerate Capperi Olive taggiasche 1 Patata 10 Pomodorini datterini Pepe Olio   DIFFICOLTA’: semplice TEMPO: 50 min

BRANZINO E PATATE AL FORNO

INGREDIENTI: 2 persone 2 Branzini  freschi eviscerati 4 Patate Pepe Olio   DIFFICOLTA’: semplice TEMPO: 50 min

ORATE E PATATE AL FORNO

INGREDIENTI: 2 persone 2 Orate fresche eviscerate 4 Patate Pepe Olio   DIFFICOLTA’: semplice TEMPO: 50 min

PATATE LESSE

INGREDIENTI: 4 persone ½ Kg di patate Sale Olio   DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 20 min

INSALATA DI FAGIOLINI E UOVA SODE

INGREDIENTI: 4 persone 500 gr di Fagiolini  4 Uova  Olio   DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 2o min