INSALATA DI CECI E CIPOLLE

INGREDIENTI: 4 persone 1 scatola di Ceci  2 Scalogni o 2 cipolle di tropea  Pepe Olio   DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 15 min  Annunci

ORATE CON CAPPERI, OLIVE E POMODORINI

INGREDIENTI: 2 persone 2 Orate fresche eviscerate Capperi Olive taggiasche 1 Patata 10 Pomodorini datterini Pepe Olio   DIFFICOLTA’: semplice TEMPO: 50 min

BRANZINO E PATATE AL FORNO

INGREDIENTI: 2 persone 2 Branzini  freschi eviscerati 4 Patate Pepe Olio   DIFFICOLTA’: semplice TEMPO: 50 min

ORATE E PATATE AL FORNO

INGREDIENTI: 2 persone 2 Orate fresche eviscerate 4 Patate Pepe Olio   DIFFICOLTA’: semplice TEMPO: 50 min

PATATE LESSE

INGREDIENTI: 4 persone ½ Kg di patate Sale Olio   DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 20 min

INSALATA DI FAGIOLINI E UOVA SODE

INGREDIENTI: 4 persone 500 gr di Fagiolini  4 Uova  Olio   DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 2o min

INSALATA DI FAGIOLI E CIPOLLE

INGREDIENTI: 4 persone 1 scatola di Fagioli  2 Scalogni o 2 cipolle di tropea  Pepe Olio   DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 15 min

PASTA PANTESCA A MODO MIO

INGREDIENTI: 2 persone 160 gr Pasta di Kamut 10 Pomodorini datterini  4 Acciughe sott’olio 5 Capperi 6 Olive taggiasche Aglio Olio   DIFFICOLTA’: semplice TEMPO: 30 min

SALMONE AL WOK

INGREDIENTI: 4 persone 1 confezione di Salmone surgelato IKEA Timo Pepe Olio   DIFFICOLTA’: semplice TEMPO: 20 min

TAGLIATA DI POLLO AL LIMONE

INGREDIENTI: 4 persone 500 gr Petti di pollo 1 Limone 1 bicchiere di Vino bianco Salvia Rosmarino Pepe Olio     DIFFICOLTA’: media TEMPO: 1h