Archivio tag: broccoli

settembre 9, 2020

BROCCOLI ALLE MANDORLE

INGREDIENTI: 4 persone 1 Broccolo grande o più piccoli (300 gr) Aglio 40 gr di Mandorle Sale Olio Limone Peperoncino DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 25 min CALORIE: ca 100 KCal a porzione

novembre 27, 2019

INGREDIENTI: 4 persone 1 Broccolo grande (ca 500gr) 2 Patate medie 1 macinata di Pepe nero 100gr di Salsa di Riso Aglio Rosmarino Semi di sesamo neri DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 30 min… Continua a leggere →

ottobre 17, 2016

PASTA PEPATA CON I BROCCOLI

INGREDIENTI: 4 persone 2 Broccoli 320 gr Pasta di farro integrale Peperoncino Pepe Aglio Sale Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 15 min CALORIE: 105 KCal a porzione

settembre 10, 2012

GAMBERI E BROCCOLI

INGREDIENTI: 4 persone 1 confezione di Gamberi 1 bicchiere di vino Bianco 1 cespo di Broccoli 2 spicchi di Aglio Sale Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 20 min

dicembre 5, 2011