CALAMARI “FRITTI” AL FORNO

INGREDIENTI: 3 persone 600 gr di Calamari piccoli Pangrattato Timo Prezzemolo Erba cipollina Rosmarino Origano Peperoncino Pepe Sale Olio     DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 60 min CALORIE: 160 KCal a porzione