CORDON BLEU DI POLLO AL FORNO
INGREDIENTI: 3 persone 400 gr di Fette di Pollo sottili 100 gr di Prosciutto Cotto 100 gr ca di Emmenthal 2 uova 2 cucchiai di Timo Panatura 1 Limone Sale Pepe DIFFICOLTA’:… Continua a leggere
Archivio tag: ricetteperintolleranti
CAROTE E ZUCCA ARROSTO
INGREDIENTI: 4 persone 500 gr di Zucca 4 Carote Zucchero di Canna Rosmarino Timo Aglio Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 60 min CALORIE A PORZIONE: 200 KCal circa
CANDELE RUSTICHE AL RAGU’
INGREDIENTI: 2 persone 160 gr di Candele pugliesi integrali Ragù di carne Parmigiano Reggiano 2 noci di Burro Pepe DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 20 min – se avete già il ragù CALORIE: 540 KCal… Continua a leggere
COSTINE DI MAIALE ALLA BIRRA
INGREDIENTI: 2 persone 3 costine intere di Maiale (che io ho fatto tagliare a metà) 1 Gambo di Sedano bianco 1 Carota 1 Cipolla 3 spicchi d’Aglio 2 Bottiglie di Birra da 66cl Rosmarino… Continua a leggere
POLLO SPEZIATO
INGREDIENTI: 4 persone 1 Petto di Pollo 2 Gambi di Sedano bianco 4 Carote 1 Cipolla 1 Porro 3 spicchi d’aglio 2 pezzi di Cannella 4 Chiodi di Garofano Brodo vegetale 1 cucchiaino di… Continua a leggere
PUNTARELLE alla ROMANA
INGREDIENTI: 2 persone 1 cespo grande di Puntarelle 3 spicchi d’Aglio 2 Acciughe Sale Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 20 min + riposo in acqua ghiacciata CALORIE: 100 KCal a porzione
TAGLIATELLE FATTE IN CASA
INGREDIENTI: 3 persone 230 gr Farina 00 2 Uova intere Sale DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 50 min con 30′ di riposo CALORIE: 270 KCal a porzione
ZUPPA DI PESCE
INGREDIENTI: 2 persone 300 gr di filetti di pesce misto Merluzzo, Orata 100 gr di Crostacei misti 200 gr Calamari freschi 2 spicchi di Aglio un bicchiere di Vino bianco Passata di Pomodoro… Continua a leggere
PASTA INTEGRALE, LENTICCHIE E PANCETTA
INGREDIENTI: 3 persone 160 gr di Pasta integrale di Farro 200 gr Lenticchie già cotte 1 confezione di Pancetta affumicata 1 Cipolla rossa piccola Rosmarino DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 20 min CALORIE: 420 KCal a porzione
BASMATI CON FRIGGITELLI
INGREDIENTI: 2 persone 160 gr di Riso Basmati 300 gr di Friggitelli 2 spicchi di Aglio 4 Acciughe 2 cucchiai di Uvetta sultanina 2 Chiodi di Garofano Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 20 min CALORIE A… Continua a leggere