TRANCIO DI SALMONE IN CROSTA
INGREDIENTI: 4 persone 8 foglie di Coste (Bietole, Cime di rapa) 2 Tranci di Salmone 1 Uovo 1 rotolo rettangolare di Pasta Sfoglia Salsa senape all’aneto Pepe Sale DIFFICOLTA’: medio TEMPO: 40 min
Archivio categoria: INTOLLERANZA BOVINO
CIME DI RAPA STUFATE
INGREDIENTI: 2 persone 3 mazzi di Cime di Rapa 1 peperoncino 1 o 2 spicchi d’aglio olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 30 min
INSALATA DI PORRI E LIMONE
INGREDIENTI: 4 persone 4 Porri Sale Limone Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 15 min CALORIE: Kcal
PASTA AI PORRI E BOTTARGA
INGREDIENTI: 2 persone 150 gr di Pasta di Farro integrale 2 Porri Bottarga Pepe DIFFICOLTA’: medio TEMPO: 20 min
ZUPPA DI ZUCCA E CASTAGNE
INGREDIENTI: 4 persone 600 gr di Zucca 100 gr Patate (ca 2 patate) 300 gr di Castagne bollite Brodo vegetale un cucchiaino di Curcuma Sale Pepe nero DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 30 min
FARRO, RISO E CAVOLO RICCIO
INGREDIENTI: 4 persone 350 gr tra Farro e Riso bianco 2 cespi di Cavolo Riccio 2 spicchi di Aglio 2 Peperoncini secchi piccanti DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 30 min
CASTAGNE BOLLITE
INGREDIENTI: 2 persone 200 gr di Castagne 2 foglie di Alloro 6 Semi di finocchio (o finocchietto selvatico) un pizzico di Sale DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 30 min
COSTE AL LIMONE E ZENZERO
INGREDIENTI: 2 persone 300 gr di Coste 1 Limone Zenzero Pepe Olio Sale DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 20 min
PASTA CON TONNO, PEPERONI, SEDANO E CIPOLLA
INGREDIENTI: 2 persone 160 gr Pasta di Farro integrale 1 Peperone giallo 2 Gambi di sedano qualche Pomodorino pachino 1 Cipolla grande 5 Capperi di Pantelleria 1 Peperoncino Tonno in scatola Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 30 min
RISO ROSSO CON PEPERONI, SEDANO E CIPOLLA
INGREDIENTI: 2 persone Riso rosso integrale 2 Peperoni (uno giallo e uno rosso) 3 Gambi di sedano 1 Cipolla grande 5 Capperi di Pantelleria 1 Peperoncino Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 30 min