FRITTATA DI ERBETTE
INGREDIENTI: 2 persone 2-3 mazzi di Erbette o Bietole 4 Uova Pepe Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 20 min CALORIE: 150 KCal a porzione
Archivio categoria: 7. UOVA
INSALATA DI FAGIOLINI E UOVA SODE
INGREDIENTI: 4 persone 500 gr di Fagiolini 4 Uova Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 20 min CALORIE: 190 KCal a porzione
FRITTATA DI CATALOGNA AL FORNO
INGREDIENTI: 4 persone Foglie esterne di una Catalogna 150 gr di Ricotta 4 uova Erba Cipollina Timo Peperoncino Pinoli Pepe Sale Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 25 min CALORIE A PORZIONE: 200 KCal
UOVA “PISELLATE”
INGREDIENTI: 4 persone 1 scatola di Piselli piccoli 1 Cipolla dorata 4 Uova Pepe Sale Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 15 min CALORIE: 250 KCal a prozione
FAGIOLINI, UOVA E DATTERINI
INGREDIENTI: 4 persone ½ Kg di fagiolini Pomodorini datterini 4 Uova Limone Sale Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 20 min CALORIE: 250 KCal
UOVA FETA E ASPARAGI
INGREDIENTI: 2 persone 1 cespo di Asparagi fini 4 Uova Feta Burro Sale e Pepe DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 25 min CALORIE: 190 KCal a porzione
FRITTATA DI PASTA AVANZATA
INGREDIENTI: 3 persone 200 gr di Pasta avanzata Passata di pomodoro 4 uova Olive Taggiasche Erba Cipollina Origano Peperoncino Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 15 min CALORIE A PORZIONE: 180 KCal
SPINACI E UOVA
INGREDIENTI: 2 persone 300 gr di Spinaci 2 Uova 2 spicchi d’Aglio Pane di Kamut Noce Moscata Pepe Olio Sale DIFFICOLTA’: medio TEMPO: 20 min
CREPES AL PESTO GENOVESE E ACCIUGHE
INGREDIENTI: 4 persone 50 gr di Basilico 50 gr di Pinoli 6 cucchiai di Parmigiano reggiano grattugiato 2 cucchiai di Pecorino grattugiato 1 spicchio di Aglio 1/2 bicchiere di Olio extravergine di oliva 2-3 grani di Sale grosso… Continua a leggere
UOVA E PEPERONI
INGREDIENTI: 3Persone 3 Peperoni (uno giallo, uno verde, uno rosso) 3 Uova Olio Sale Pepe DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 20 min
FRITTATA DI CIPOLLE DI TROPEA E PATATE LESSE
INGREDIENTI: 4 persone 4 Cipolle di tropea 6 Uova 4 Patate Sale Pepe Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 30 min
FRITTATA DI PORRI
INGREDIENTI: 4 persone 2 Porri 6 Uova Sale Pepe Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 15 min