ORATE CON CAPPERI E OLIVE

orate, ricette, intolleranzeINGREDIENTI: 2 persone
2 Orate fresche eviscerate
Capperi
Olive taggiasche
1 Patata
Pepe
Olio
 
DIFFICOLTA’: semplice
TEMPO: 45 min

1. Prendete 2 orate fresche eviscerate e passatele sotto l’acqua. Accendete il forno a 180°.

2. Mettete nella pancia del pesce 2 fettine di patata e granelli di pepe.

3. Ponetelo nella teglia e infornate per 35 minuti.

4. Preparate a parte un intingolo con olio, capperi e olive.

5. Sfornate le orate e pulitele.

6. Impiattate e servite caldo. Cospargete con l’intingolo.

Ottimo se accompagnato da un pugno di riso bianco.

Consiglio di cospargerlo di sale rosso delle Hawaii.
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