CIAMBELLA ALLO YOGURT

INGREDIENTI:  

250 gr Farina di Kamut

100 gr di Zucchero

8 gr di Lievito (cremortartaro) 

3 Uova a temperatura ambiente

1 Limone (scorza)

150 gr di Yogurt (greco o soya) – a temperatura ambiente

100 ml di olio di semi di girasole

mezzo bicchierino di Rum

1 pizzico di Sale

 

DIFFICOLTA’: facile

TEMPO: 60 min

CALORIE A PORZIONE: ca 300 KCal

1. Sbattete a neve i bianchi delle uova con 20 gr di zucchero e teneteli da parte. Accendete il forno a 180°.

2. In un’altra ciotola sbattete i tuorli con il rimanente zucchero. Aggiungete piano piano lo yogurt, l’olio, il rum, la cannella e la scorza grattugiata del limone.

3. A parte setacciate il lievito e la farina. Infine aggiungete il sale. A questo punto amalgamate bene tutti gli ingredienti con una spatola dal basso verso l’alto unendo il composto liquido e per ultimo incorporando i bianchi a neve.

4. Versate in uno stampo a ciambella (con carta da forno) e infornate. Cuocete per circa 40 minuti senza mai aprire la porta del forno. Per capire se è cotto infilate uno stecchino nella ciambella: se estraendolo è asciutto, è cotta.

5. Fate raffreddare nel forno tenendo la porta del forno socchiusa. A piacere spolverate con zucchero a velo.

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Per una perfetta riuscita ricordatevi che c’è una proporzione lievito farina, che è anche indicata su qualche marca di lievito ed è per 500 gr di farina 1 busta di lievito, pertanto per 250 gr di farina ne andrà la metà della bustina che di solito è di 16 g per cui 8 gr. Inoltre usate gli ingredienti a temperatura ambiente.